怀孕会改变一个女人，这种改变往往是身体和心理两方面的。

心理层面：成为了妈妈有了新的身份；身体层面：身材、体重、器官、皮肤...都因此发生了翻天覆地的变化。

怀孕后，究竟身体会发生哪些变化？这期，柳州心禧就带你了解。

一、皮肤深一个色号

除了整体肤色变黑外，还会发现：乳头变黑变大了，肚子皮肤变黑了，等等…这些都是受激素影响，孕期黑色素沉淀的结果。

二、臀部变大变宽

十月怀胎，孕妈妊娠期分泌催产素使骨盆关节、韧带松弛，易于分娩，加上宝宝的重量使得骨盆变宽、变形、髋关节移位，形成“妈妈臀”…

产后若不能积极恢复，有可能带走的就是你的身材和健康状况啦。

三、脚变大了一码

怀孕后，脚会变大、变胖，会需要穿比平时大一号的鞋子。生下宝宝后，鞋码从此可能大一号哦。

四、妊娠纹长久不退

妊娠纹的形成主要是因为孕妈子宫增大，腹部膨隆，使皮肤弹力纤维过度伸展而断裂，被撑断的紫色或淡红色裂痕就是妊娠纹。

对于孕期的妈妈来说，我们要做的是如何预防好妊娠纹的产生。

五、身上的毛发变多

怀孕期间身体会逐渐分泌出一种有利于宝宝生长发育的激素，叫做孕酮激素。

孕酮激素在身体作用的时候会产生大量的黑色素，导致妈妈手脚这些部位生长出很多浓密、黑而长的毛发。

六、胸部涨大后又缩水下垂

怀孕期间会感受到自己的胸围在不断增加，但随着孩子哇哇落地，胸部很快会缩水下垂。孕期、哺乳期，胸部的丰盈饱满，往往是转瞬即逝的。

七、面部的鼻子变大

女人怀孕期间，身体为了适应胎儿的不断发育，给胎儿输送足够的血液，孕妇体内的血液量也会大幅度增加，导致身体血管扩张，鼻子也会肿胀。

八、产后可能脱发

产后 2 个月开始明显掉发，4 个月时掉发最严重，因个体差异的不同，对比孕前的发量，有可能明显会变少。产后 1 年内会逐步恢复，但如果情况严重建议咨询医生。

女人生育孩子很辛苦，但看到宝宝茁壮成长，又会觉得一切值得。在爱宝宝的同时，也不要忘记爱自己~

THE END

孕期和分娩对妈妈们的身体会有一定的负担和影响，而月子期间是宝妈身体恢复的关键时期，柳州心禧产康提供专业的护理和康复指导，促进宝妈身体的恢复和调整，减轻产后不适和疼痛，妈妈们一起享受变美吧~